Ada apa² cadangan untuk tambah selera makan?

Sejak sebelum pregnant lagi saya jenis tak makan banyak. Berat 48kg.. skrg dah pregnant, dalam 2nd trimester, masih tak banyak & kadang² selera makan saya hanya separuh drpd makanan saya makan sebelum pregnant. Anyone yg ada pengalaman yg sama atau ada cadangan untuk naikkan berat badan? If possible saya tak nak ambil supplement sebab tak berapa mampu tapi if ada any supplement yg rasa² sesuai, feel free to share ❤️ thanks..

10 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

skg berat brpa sis

3mo ago

x jauh beza dgn sy..skg sy 50 ..hihi.berat pn naik 0.2 atau 0.3g ja..teruskan mkn sis.mkn yg buat sis suka n kenyang..sy byk mkn manis sbb mmg suka manis..nasi apa smua,mmg kurang😅 tu la berat still naik .so kalau sis kurang mkn nasi or lauk syur,mkn la mknn manis..