Ada apa² cadangan untuk tambah selera makan?

Sejak sebelum pregnant lagi saya jenis tak makan banyak. Berat 48kg.. skrg dah pregnant, dalam 2nd trimester, masih tak banyak & kadang² selera makan saya hanya separuh drpd makanan saya makan sebelum pregnant. Anyone yg ada pengalaman yg sama atau ada cadangan untuk naikkan berat badan? If possible saya tak nak ambil supplement sebab tak berapa mampu tapi if ada any supplement yg rasa² sesuai, feel free to share ❤️ thanks..

M.Yuji

Mom to be

10 Balas

Tulis jawapan

Haritu time pregnant berat sy menurun dpd before pregnant maybe sbb stres so hilang selera makan sampai kena tegur dgn nurse. Tp sy ttp mkn ja mknn yg sy minat wlupun unhealthy. Asalkan makan. Sib baik sy xda alahan sgt so dpt cover sikit. So, kalau sis ada fav food lagi2 kalau mknn tu healthy, sis mkn ja lah tu sampai la sis ada selera nak mkn bnda lain. Tu la cara sy dulu n alhamdulillah naik jugak berat walaupun hanya 3 kg.

Baca lagi

M.Yuji

Mom to be

3mo ago

thank you for the suggestions sis.. insyaAllah saya akan usaha. skrg minat makan buah²an. mungkin saya kena prepare selalu buah²an supaya makan something. 😊

9 Balas

Home Pregnancy sejak sebelum pregnant lagi saya jenis tak makan banyak berat 48kg skrg dah p