Stress asyik kena makan…

Sejak dari zaman bujang mmg sy jenis susah nak makan. Senang ckp tak suka makan. Sy rasa sy sorang je kt atas dunia ni mcm ni. Sy mmg underweight dulu. Lepas kawen pn sy stress selalu xtau nk makan apa,dan mmg takde selera nak makan. Tp berat da jd normal, bkn lg underweight dah..Boleh dikatakan sebulan 2-3 kali je sy mkn nasi. Selalunye mkn mee atau bihun..tapi sejak pregnant ni sy makin takde selera makan. Sy cuba makan utk baby, tp sy stress sbb selalunya sy makan sekali sehari je heavy meal. Now nak kena makan kerap wlopon sy x lapar sbb risau baby x ckup nutrisi..Boleh suggest x suplement supaya sy bertambah selera makan? Bahaya x dkat baby kalau mkn suplemen?

13 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Memby sis letak high expectation pada diri sis, makan apa yg sis rasa lalu nak makan asalkan cukup nutrisi.