Boleh ke?

Saya sekarang nak turunkan berat badan. Exercise lompat2 @ joging dlm masa yg sama sedang berusaha utk hamil.

2 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Sepnjg ttc 4thn start awal thn ni sy zumba, aerobik, workout & panjat gunung.. Lps 7weeks baru tau pregnant.dlm mse 7 weeks tu pegi zumba & panjat gunung siap pakai bengkung lg... Xde mslh sis.. Lg kite aktif, kurang gula dlm bdn if berat bdn berlbhan la lg senang lekat.. In shaa allah..