hb rendah

saya nak tnya mcm mna nak naikkan hb lg eh..hrini check 9.7...zincofer mna bleh nak telan..sayur dh makan..buah jambu dh makan😭hurm...risau..lg 4 minggu kena serah diri dh..12/3..bleh suggest x..please

89 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Sy aritu macam awak, pastu naik sbb makan sayur maman n jambu batu hari2.. makan ubat iberet folic 500, consistent ari2 masa bgn tidur sblm nk breakfast..alhamdulilla naik dr 8.9 ke 11.2.. try wak, mana tahu membantu..