hb rendah

saya nak tnya mcm mna nak naikkan hb lg eh..hrini check 9.7...zincofer mna bleh nak telan..sayur dh makan..buah jambu dh makan😭hurm...risau..lg 4 minggu kena serah diri dh..12/3..bleh suggest x..please

nurul izzati

Got a bun in the oven

89 Balas

Tulis jawapan

saya tak boleh langsung mkn ubat tambah darah . zincofer ke iberet ke maltofer ke sebab saya akan mabuk . saya mkn pati delima , kurma sehari 7 biji , sambal ikan bilis garing dan mana mana mknn yg ade zat besi . ikan caru bakar ke . alhamdulillah dari 10.7 hb saya naik ke 12.4 dlm masa seminggu .

88 Balas

Home Pregnancy saya nak tnya mcm mna nak naikkan hb lg ehhrini check 97zincofer mna bleh