hb rendah

Dulu saya pon macam tu. lepastu ada tanya sorang auntie indian ni. dia kata try minum air sunquick orange tanpa gula. Saya pon cuba and alhamdulillah hb saya maintain 12

Dulu hb 9 hingga 9.1 je . Alhamdulillah bole telan zincofer hb naik 11.5 , lepastu obimin hb naik 12.7. Saya amalkan kurma , oren , sunquick , guava merah , delima ,

Nnt dorg akn msuk kn ubt tmbh drh.. Sy mgu lps br lps msuk.. Sblm ni Hb sy 10.1..esk br na tgk blik hb bpe lps msuk ubt to.. Ta skit pn.. Ubt to drip je..

banyakkn minum air limau nipis + madu or air yg masam² mcm sunquick oren ke. elakkan air² or mknn² mengandungi kafein seperti coklat/milo, kopi, teh & nes

saya pn..hb low..8.5 consistant dr 3bln aritu..skrg da 7bln msih 8.5..jus delima, zincofer, daging, syur hijau, kerang semua mkn stiap bln..tp hb xnaik2

sy pun xbolwh makan zincofer, tp nurse suggest kt sy beli iberet folic kt farmasi, alhamdulillah boleh telan & hb sy dah normal skrg.. sy pun due bulan 3 🥰

minum susu calla milk,,Sy memula bukak buku hb 9 je,, lepas amlkn calla milk smpai nk bersalin hb maintain 12,,cube laa lagipn susu tu x mnybbkn gdm

cuba try minum air jambu batu marigold.. sye lepas minum air tu terus hb naik mendadak dan maintain 12 ke atas.. moga dipermudahkan segala urusan..

klau xde gdm..try pati delima jenama gulsan..amik 2x shri..pagi dan malam..in shaa Allah..lpas bersalin pon amalkn..utk naikkn blik Hb..selamat mencuba .

sya ank p'tama dan ke 2 hb xpena atas 10 . alhamdulillah ank ke 3 cntik je hb . sya minum jus mamariam dan minum calla milk . hb cntik smpai 15.3