Pinggang Sakit

Saya mengandung baru 12week tapi sakit pinggang tu xboleh nak bawak bincang langsung. Nak berjalan, bangun dari tidur pun sakit. Tunduk apatah lagi. Selalu sapu je ubat cap kapak tapi xkurang pun. Ada tips x?

3 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Bykkan minum susu. Nnt klu nk duduk @ baring lapik dgn bantal sbg sandaran @ gulung tuala lembut letak kt blkg. Insya allah boleh kurangkan sakit pinggang. Saya amalkan petua mcm tu sejak awal preggy

sy pun 12week..tp xda pula sakit pinggang. cuba try minum air suam byk2, minum susu.

5y ago

Betul tu air suam membantu juga

Banyakkan minum susu