bolehkah ibu mengandung 4 bulan bersukan @ joging

Saya ingin membuat senaman ringan dan bersenam @ joging.Bolehkah saya melakukannya?

Household goddess of 1 curious son

9 Balas

Tulis jawapan

VIP Member

Blh buat senaman ringan. Atau pun blh minta nasihat doc ,senaman apa yg sesuai utk ibu hamil