Bersenam selepas gugur
Nak tanya, berapa hari pantang baru boleh buat senaman macam joging? Sebab tengah fikir nak cepat lekat. Badan lesu sahaja bila tak bersenam.
1 Balas
Latest
Recommended
Tulis jawapan
Awk bersenam jalan kaki je dulu.. Dah rasa kuat.. Boleh jogg dah..
Soalan berkaitan