Cara elak sembelit

Saya 16week skrg pon masih sakit kepala dan mutah.. Kekadang rasa tak selesa pada perut.. Mungkn sebab sembelit.. Mcm mne nk elakkan sembelit

6 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Mkn ubat tahan muntah. Sayuran berdaun hijau & air kosong yg byk.