Berapa lama ambik mse naikkan hb?

Sape ada pengalaman hb low.. Makan mknn tinggi zat besi, biasanya ambik mse berapa lama nampak keberkesanan tu (hb naik)? Cepat tak? Contoh mknn : Sayur bayam, kekacang, jambu batu..

Anonymous

6 Balas

Tulis jawapan

Entahlah sis. Saya haritu 11.9 puasa kafein 2 minggu naik 12 je 🤣 itupun ada juga order teh ais buat rasa rasa. Depends pada badan org juga kot

5 Balas

Home Birthclub: Disember 2022 sape ada pengalaman hb lowmakan mknn tinggi zat besi biasanya ambik mse bera