Susah berak

Salam semua. Sy skrg dh 34w. Susah betul nak berak. Sakit perut tp tak lepas nak berak tu. Dia mcm tersekat2. Ada tak supplement or ubat bagi senang berak dgn lancar. Sy makan buah dah tp tak jalan jgk. Lepas tu lepas berak rasa mcm terkeluar isi sikit, mcm bengkak dkt bahagian dubur.

15 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

sy pelik la orang kata kalau masuk tm3 sembelit. tapi sy lain pulak jadinye. asik kerja nak berak je 😅 tgh tidur mlm pun memulas2 perut nak berak.. ke sbb sy makan banyak xberhenti 😆 lps makan nasi, makan buah, makan lagi keropok ikan, makan lg coklat bercmpur2 mcm apa dah 😆😆