gdm (kencing manis)

salam korang...siapa sini yang ada pengalaman masa pregnant ada kencing manis... n ad tips x untuk kurgkn or untuk cegah... 17hb ni sy dh start kene buat bsp... risau plk... ?

11 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Jg permakanan je sis.. kurangkan makanan tggi karbo & gula, banyakkan minum air kosong..

6y ago

Kurgkan nasi, mee, roti putih, gandum, ubi & minuman manis.. amalkan suku nasi, suku lauk, separuh sayur..