Berat Badan Naik 4kg Dalam 2 Minggu

Salam dan hai. Berat sya naik mendadak dlm masa 2 minggu. Kandungan sudah masuk 22 minggu sekarang. Semua OK kecuali berat badan ni yg naik menggila. Ada saranan tak diet yang sesuai untuk ibu hamil. Buntu dah ni. Ni kandungan pertama dan usia saya 35 tahun. Terima kasih.

10 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Amalkan makan suku,suku separuh. Lepastu makan malam sebelum pukul 8..makanan/minuman manis kena kurangkan.. Sama macam saya 2 minggu naik 4 kg.. Harini check up alhamdulillah naik 500 gram je..normal dah..