Berat Badan Naik 4kg Dalam 2 Minggu

Salam dan hai. Berat sya naik mendadak dlm masa 2 minggu. Kandungan sudah masuk 22 minggu sekarang. Semua OK kecuali berat badan ni yg naik menggila. Ada saranan tak diet yang sesuai untuk ibu hamil. Buntu dah ni. Ni kandungan pertama dan usia saya 35 tahun. Terima kasih.