nak tanya
Salam. Alhamdulillah sy dh selamat bersalin secara czer.. Dah 11hari berpantang.. Sy cuma nak tanya, ada x sesiapa yg brpengalaman brsalin secara czer n sembelit dan angin byk dlm badan dan susah nak buang angin..xboleh nak teran sbb czer kan..ada tips x? Tq
Wslm..mcm sy ritu..husben blikn enema..lepas tu br ok pmbuangan..kne mkn nsi yg lembik skit jgn kering sgt dgn byk minum air kosg suam..tuk bykkn susu bdn supaya bdn x alami hydration. Nti sembelit... Utk angin plak..mil hntr sy g brurut tuk buang angin dan bisa operation..dia xurut perut..urut bdn dan tapak kaki kita tuk buang angin..alhmdulillah lepas tu bdn rs lega segar n ok...kurang sakit n rs bisa dkt tmpt czer...
Baca lagiMkn sayur hijau mcm sawi rebus dgn halia campur bwg putih.... Insyaallah x sembelit.. Base on my experience 2x czer...
Boleh je teran sis.. 😅 pegi farmasi minta ubat pelawas yg sesuai dgn ibu menyusukan anak.. Sy pakai jenama Senna warna hijau, beli di watson.ok utk ibu mengandung dan menyusukn. Sy czer jg
Waalaikumussalam. Kena makan makanan yang melawaskan contoh macam betik. Ada juga yang makan jamu phytonatal nona roguy.
