11w sakit pinggang

Sakit nya lahai pinggang ni baru 11w tapi rasa pinggang mcm nak patah dah , maybe kesan czer before ni pon boleh jadi jgk . Kalau boleh direnggangkan pinggang ni kan sedap sikit 🤣

2 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Saya mommy of two. Vbac. Second pregnancy ni memang saya all out sikit jaga kandungan. Spanjang pregnancy, saya amalkan magnesium. Mmg badan kurang sangat rasa sakit-sakit tu, tidur pun mudah, poopoo💩 pun tak keras. Saya squat 50-100 kali everyday sampai la nak beranak, nak berlari tak mampu dah hahahaha. Itu je la. Saje je cerita mana tahu membantu 😆

Baca lagi