Saya faham anda sedang mengalami tekanan kerja yang tinggi dan stress disebabkan beban kerja yang bertambah berat selepas mendapat tahu bahawa anda hamil. Ini mungkin menjadi cabaran yang besar bagi anda, terutamanya sebagai ibu hamil yang bekerja. Adalah penting untuk mengambil langkah-langkah untuk mengurangkan stress dalam situasi ini. Anda boleh cuba berbincang dengan majikan anda untuk mencari penyelesaian yang boleh membantu mengurangkan tekanan kerja anda. Selain itu, juga penting untuk memberi tumpuan kepada kesihatan anda dan bayi yang sedang dikandung. Jangan ragu untuk mencari sokongan daripada keluarga, rakan sekerja, atau profesional kesihatan mental jika perlu. Ingatlah bahawa kesihatan dan kesejahteraan anda serta bayi adalah keutamaan utama. Semoga anda dapat mengatasi cabaran ini dengan sabar dan tenang.
https://invl.io/cll7hzz
Baca lagi