Xin cách cai sữa hiệu quả

Quyết định cho con cai sữa khi con gần tròn 2 tuổi,nhưng thấy con lăn lộn khóc lóc lại thương,lại tự trách bản thân mình,rồi lại tự lấy khăn lau thuốc trên ti,rồi lại đọc gg thấy bảo bé bú mẹ vào ban đêm sẽ hỏng hết răng,lại muốn cho bé cai...sao cai sữa lại khó cả mẹ cả con tn! E mệt mỏi áp lực quS cả nhà ạ! Làm sao quyết tâm đc với làm sao cai sữa hiệu quả đây