breastfeed

Yes namn mommy, kaen ka lang ng mga masasabaw with malunggay. PAGKAIN PARA DUMAMI ANG BREASTMILK (Tip kay Mommy) Payo ni Dr Katrina Florcruz (Pediatrician). Paki Like ang Page nya! Ito ay ilan lamang sa mga pagkain na tumutulong magpadami ng breastmilk supply: * Green leafy vegetables – Malunggay, Spinach * Green papaya * Ginger (Luya) * Garlic (Bawang) * Carrots * Whole grains, Oatmeal, Brown rice * Salmon * Nuts – Almonds, Cashew, Macadamia * Sesame seeds * Fenugreek seeds TANDAAN: * Uminom ng 10 na baso ng tubig araw-araw. * Kumain ng balanced diet. * Iwasan uminom ng labis na kape, tea, at alcohol (ex beer, wine). Note: Less than 2-3 cups of coffee a day is recommended

Hindi naman importante na malaki ang boobs momsh ang importante magka milk ka. Mag malunggay capsule ka po 2x a day at mag ulam ng masasabaw wag lang sinigang. Tapos drink 8-10 glasses of water or kung hanggang saan ang kaya. Importante sa nagpapabreastfed na hydrated. At kain ka lang ng fruits and vegetables magiging stable ang pagpo-produce mo ng milk.

Yes Momsh wala naman sa liit o laki yan ☺️ Hi paistorbo po saglit 😄 pahingi naman po ako ng konting minuto mo kung ok lang po. ☺️ Palike naman po salamat God Bless! Giveaway Contest 💙❤️ https://community.theasianparent.com/booth/160226?d=android&ct=b&share=true Sana mapansin 😅😁✨

Feeling ko, lalaki naman po ng konti yan. I mean mag kakalaman kasi mag gagain ka din ng weight. Wala din naman pong basehan kung malaki or maliit ang boobs. Basta mag take ka ng malunggay or soup nga po, yung pampagatas. Sure naman po sigurong mag kakagatas ka kasi preggy ka nga

Naku pareho tayo mommy. Pero thanks God nakapagproduce naman akong milk hanggang mag 2 years old na si baby bago nawala na...hihi Makikisuyo at maglalambing po sana ako mommy. Pakivisit naman po yung profile ko po tapos pakiLIKE yung PHOTO ng family ko po. Thank you po🥰

Yes mommy wala po sa laki o sa liit ng boobs yan magkakameron po talaga tayo ng milk. Kain ka po ng masasabaw,eat malunggay or uminom ng malunggay capsules. Drink coffee or hot drinks para lalo maenhance milk mo sis

Wala sa breast size ang pagproduce ng milk. 😊 wala din ako boobs and breastfeeding at 26 months. Eat healthy lang, keep yourself hydrated take lactation supplements, pray and believe that you can do it 😊

Kusa po mgdedevelop ung breast nyo po pra mkpgproduce ng milk.. ksma po un sa trabaho ng hormones ng buntis.. kng gus2 u po paramihin ung gatas u, ung natural way is kumain po kau ng malunggay..😊

maliit din breast ko pero nagkamilk naman siya. nakakailang liters din kasi ako ng tubig nung nag bubuntis ako, tapos ngaun ganun padin at sinasamahan ko ng natalac capsule para mas marami milk :)

Wla nman po un sa liit o laki ng dede. Ako nga po laki ng dede ko pero konti lng gatas ko ang payat ni baby ko dti kya po bnli ko na lng sya ng gatas.. Husto lng sa laki ang dede ko🙄