Constipated

Hi po. Ask ko lang po kung ano po mga pwede gawin o kainin pag nahihirapan mag poop? Madalas po kasi ako di makapoop ng maayos eh. Salamat po

26 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

kain gulay po n dahondahon n my sabaw at prutas ung orange fiber un atagredrice k ng kanin..po..moremore water..yan gngwa ko po.arwarw ako nadumi