Bun sy pngn bgt stop sufor ganti asi Tp asiku seret bun ad rekomen buat pelancar asi gkya bun😭

setiap hari mkn sayur katuk dan cipir,pepaya muda di sayur bening kebetulan sy oprasi JD tiap hari mkn ikan gabus.menu nya tiap hari itu tp ya demi bisa memberikan asi yg cukup gk JD masalah mkn dgn menu yg sama,tp Alhamdulillah asi deres rembes2 ngalir,kalau saat nya nyusu nggk di susuin ngalir air susu nya,atau kalau payudara satu Lg di susuin yg satu nya ikut netes2, berusaha makan2 an yg berkuah dan sehat aja Bun+buah dan air minum,+kalau ada saya ngemil nya almond