pano po tamang gawin para di ako mahirapan maglabor?

as my ob advce pg ngllbor na. its better po na nkarest lng. nllaru lng c nipple pra bumama un inunan gnun po aq sa 2 anak ko.en pra dw po hindi stress sa pgod habang ngllbor. kc once nman nman nsa stage na ng lbor tlgang mskit at in time llbas nrin c baby. wlang haggardess.