Sakit Bahagian Bawah Perut Sebelah Kanan

Normal ke masa 25weeks hamil terasa sakit bahagian bawah perut sebelah kanan?? Kdg2 rasa macam cramp sampai ke pinggang.. Nk gerak pun terasa sakit.. First time rasa mcm ni, ada sapa2 yg pnh lalui?? Ada apa2 pendapat atau tips utk kurangkan rasa sakit