Insecure dengan diri sendiri
Normal ke insecure dengan diri sendiri sejak bersalin no 2 ni rasa ketare sangat bentuk badan .. berat dah cecah 100 kg kulit kusam , aset jatuh .. bile diet susu drop.. nak briskwalk takut anak tak dapat handle sebab yang slung tgh lasak .. jeles tengok orang lain cantik je walaupun branak ramai .. saya bru beranak 2 dah mcm branak 10 dh .. cucuk depo pulak selalu buat mood swing ... Tak tahu nak cntikkan diri macam mne tak nyempat2 nak siapkan diri .. kesian husband balik2 keje bini selekeh aii..
mcm sy lepas bersalin ank first , sy takdiet cuma cut air mnis lpstu mkn je lauk ap nasi kurangkan , ni utk berat 90+++ briskwalk ptg selang 2hri tp kalau takbuat sy buat kt rumah je yg pusing ii tu beli kat shopee brp belas rgt je , cuma mcmtu la sy buat yg pnting jgn skip breakfeast , pasty jam mkn teratur tgh hri dan last mkn smpai pkl 8 mlm , lps 4 bln dari 93kg ke 78kg , tapi bertahan kejap jela sbb pregnant lagi 🤣 skrg 92kg balik nk 100 dh insecure tu jgn habaq laa , kusam sgt leher jd gelap celah ii hbs gelap , harap lepas bersalin ni bleh buat balik target 75kg je , yg penting kita kena confident sis 👍 tapi yg saya bleh buat tu sbb rancang sndiri tu yg cepat turun kalau ada amik perancang ni mcm ssah sikit la sbb kacau hormon pape pon goodluck sis cuba pelan ii , yg pnting jgn mkn produk ii kurus tak elok .
Baca lagi
Ya, saya insecure juga lepas bersalin sbb underweight. Jangan biarkan kita selekeh. Sikit2 jaga kulit dulu, jaga badan, jaga pakaian dan penampilan. Jika underweight atau overweight, kasi BMI normal pun syukur. Selepas anak 2 tahun, baru saya nak melawa ye sebab tak nak chemical effect semasa breast feeding. Walking shoes selama 2 tahun ke jemputan, selepas anak 2 tahun baru pakai sandal. Anak 3 tahun baru pakai hand bag ke jemputan, sebelum tu selamba pakai backpack isi barang2 persalinan anak dan purse handphone bagai. Haha Lipstick tak pakai, just pastikan bibir lembab, dan sunblock je bila keluar rumah. Malam pakai celak seblum tidur dan jika bibir kering, sapu balm.
Baca lagi
Bangun tidur tu memang bersepah lah line celak tu .. Just cuci muka sambil tu bersihkan comot kat mata, lepas tu kemaskan dgn tisu je. Tak payah make up remover. Mudah dibersihkan
perasaan insecure tu normal untuk ibu2 yang lepas bersalin....sbb hormon berubah.....x pe amik sikit masa untuk buat xcersie....mngemas rumah pun dkira brsenam.....yg penting jaga pmknn....saya masa anak first lps bersalin berat sampai 80++ sampai mngandung anak no 2...sbb x jaga makan.....tp lps bersalin anak no 2....masa pantang saya jaga betol2....n lps pantang saya teruskan jaga pmknn now berat dah jd 67...skrg tgh usaha lagi untuk turunkan berat badan....inshaAllah kita boleh...
Baca laginormal tp jgn dibiar. usahakan ubah diri. sy mum of 2 toddler...mmg fasa rumah tongkang pecah, fasa sy jd singa rimau shrek, fasa kelam kabut. bab briskwalk, usually sy buat awl pagi..ank2 blum bangun. dpt la 10-15min. klu xsempat buat pagi, buat ptg..bawa ank2 keluar sama. si kakak kayuh tricycle (3y), adik dlm magic stroller (1y7m) smbil ditolak oleh sy. sy pun baru mula consume supplement, sbb rasa bdn dh mula lesu, berat susah nk turun walaupun dh jaga mkn.
Baca lagi
sy consume magnesium glycinate, vit b complex dgn vit c. tp if sis ada mkn ubt 3 serangkai atau any one of it, perlu consult dktr dlu.
masa anak kedua, totally macam bibik nih ha saya 😂😂😂 now pregnant anak ketiga, badan xberapa kembang, muka maintain susut, bersiap je keja smpai laki mak risau pehal bini dia kalini len mcm punya bersiap 😂😂😂 semua nya atas diri kita puan. kita yang bentuk diri kita sendiri. saya bulan depan dh nak bersalin. dah target pantang nak turun 69kg. sebab ape? sebab mak nak beli baju cantik2 kat shein HAHAHAHAHA tu je penguat semangat
Baca lagii have this insecurities my whole life 😆...well im not a fan of this cosmetic..pencuci muka pun i x pakai...i tried dulu...but i think..x pakai lagi bagus....cause pakai apa pun...dari licin kulit...naik jerawat....maybe because im autistic...i mmg stress if jerawat naik....so i decide ..no more of this cosmetics thingy...so for me...after deliver ke...sebelum deliver ke...masih sama 😆...
Baca lagisy pn insecure ngn diri sndri sis lepas bersalin.. tambah lepas bersalin berat badan turun, naik lagi ad.. dgn anak high demand, breastfeeding smpai 3 thun.. lepas anak umur 5 tahun hantar sekolah, bru ad masa utk kluar brisk walk bgai.. tp tula berat bru turun sikit, pregnant bt kali ke3… hahahah..
berat kite lbh kurang sama sis. anak pun 2 org. ada masa ptg2 sye bwk anak2 briskwalk, anak 1st main basikal, anak 2nd sye bg main balance bike. masa dia kecik sye tolak je dlm stroller je bwk pusing2 area rumah. xpun bwk dorg g taman. btw, anak 1st umur brapa?
Baca lagifirst bru 2y6m no2 bru 8 bulan
sama la saya insecure, baru anak sorg ni🥲😂 saya tgok kwn saya anak 2 bersiap kemain lawanya, baby bru 3 bulan. yg saya payah nk lelawa sbb baby nk melekat je ngn saya🥹
mula2 kena self love dulu. pastu nk buat apa2 mmg sendiri nk buat bkn sbb org lain. yg penting start bkn takut itu ini fikir mcm2 dulu tp buatnya belum
