Air zus viral

Saya hri tu perut 8 bulan dah, teringin sangt2, mmg awal tau prgnant mmg stopp caffien. So hari tu lps checkup mmg nak sngt, ajak hsbnd, try yg baru tu, ap latte2 tu, tapi masa nk beli, adik buat air tu dia tnya, akak nk order mana, dia mcm cepatkan order, sbb kat cashier ramai jgk. So ckp kt dia nk latte2 tu, ap ntah. Sekali dia tnya akak prgnant ke, sbb dia nmpak prut, hehe, walaupun sya pakai bju besar, ckp ha ah, pstu dia sggestkan ,apa kata sya kurangkan latte2 kak tu, haha, sya kata okey ja dik, dia pun risau tngh ibu prgnant nk minum latte, pdhal sya rasa okey je. hehe, layan kan aja adik tu, dah dapat punya seronok, last2 minum setengah je, bukan tak sdp, tapi sbb lama tak minum jadi rasa lain pulak tekak ni, trus srh hsbnd hbis kann, nsib beli satu jee, tidak jenuh hsbnd nk minum🤣. Boleh je sis nk minum buat raso2,bukannya sllu kita nk minum pun, kdg tekak ni kata nk minum, tapi tera mana sngt la kan.

saya Pon ada gdm on diet. tapi kalau sy nak minum,Sy minum je. sy ni coffee lover dr sblom mngndung lagi. jd kalau xminum coffee sehari rasa xboleh duk. Alhamdulillah hb okey . sy Pon dh Tanya doktor, doktor kata boleh minum tapi jgn la minum time nk mkn ubat ,sbb xboleh minum caffeine ni bila dia ganggu penyerapan zinc dlm Bdn kite. tu je.. boleh minum buat hilang ngidam,tapi jgn lah sehari smpai minum 3 4 cawan😂. yg penting control portion gitu..

sy ada gdm jgk. smpai da 8 bln mengandung craving coffee tp tahan jgk xnk minum sbb hb pn low. skrng hb da ok sikit baru berani minum. dpt minum secawan da ok. pastu da xrasa pn nk minum lg. hihi..minta yg less sugar atau xprlu sugar lngsng. sy suka yg xd gula. suka rasa original pahit coffee tu j dgn lemak2 susu

utk lepas craving blh je, jgn lelebih. sy pon caffein addicted jgk, sehari mmg 3-4 caffein nescafe classic kaw punya. tapi dulu la. lepas tau ada penumpang dlm peyut, ku tahankan juak. dh dua bln suddenly stop nes. minum sunquick jela skrg. 🤣

saya GDM kencing manis , Hb low lagi saya bedal je semua apa yang saya nak😂 tapi lepas bedal tu saya bilas sebotol mineral .. alhamdulillah baby sihat , bsp maintain je .. now tengah tunggu hari nak meletup😂

Untuk lepas kan craving tu boleh je. Stakat 1 cawan.. jgn bercawan2 plak shari😹 sy ni mmg coffee lover. Yg penting jarak kan waktu makan ubat dan minum kopi ye

boleh sekali sekala.. 3 4 bulan sekali ke buat rasa dh laa.. jngn g teguk stiap minggu plak.. mmg cari penyakit nk kena gdm dgn hb low lerr...🤣🤣

Only latte tiada masalah awak. It just made of espresso and milk. Flavored latte tu yang ada syrup (manis). Mungkin boleh minta less sweet.

bole je.. lepaskan craving... jgn hari2 k.. abaikan yg kata elakkan la apa la.. skli je pun.. buat ghaso2 nnti kempunan

Masa mengandung sy minum 1 cup per day. And selalu makan chocolates, cakes, benda2 manis sebab itu je lalu tekak 😆