Makanan Pengganti Nasi

Nak minta pendapat kalau ada yg tahu. Sejak masuk 13 weeks ni, sy tak boleh terima langsung nasi, mi, bihun dan sewaktu dengannya. Seksa betul rasa. Makan aje muntah. Buat masa sekarang sy makan buah & sayur. Tapi buah & sayur tak mengenyangkan sangat lah. Ada tahu tak apa2 makanan yg boleh kenyang macam nasi? Belum petang lagi dah lembik sebab takde tenaga. Dah la kat ofis.

28 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Saya dh seminggu xmakan nasi. Sbb alahan. mmg kena marah jugalah sebab pernah seharian xmakan apa2 minum air kosong ja. Lepas tu risaukan baby. Saya masak sup bihun letak halia banyak2 elak mual tu. Alhamdulillah dapat makan. Lepas tu kadang keesokan hari makan roti kosong dengan teh jak. Kalau kita paksa diri sikit2 makan, badan akan rasa lapar lepas tu akan mula cari apa yang badan dapat makan. insyaallah. 😊 saya baru 6week dari awal mmg kuat alahan xdapat makan nasi dan sayur. Makan buah pula yg boleh cth. Buah mangga, jambu batu. Untuk elak mual tu.

Baca lagi
6y ago

X elok halia banyak sgt sis...