hb makin menurun

nak makan apa ya utk naikkan hb.. setiap kali checkup mesti hb turun..

14 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Makan apa saja yg boleh naikkan hb. Asalkan jgn ambil bersama pil kalsium, atau sumber kalsium seperti tauhu, tempe, dan telur dlm masa yg sama. Sebab kalsium akan menyebabkan zat besi susah nak diserap