Tốt đó mom, việt quất nằm trong nhóm những loại trái cây mẹ sau sinh nên ăn nó có đặc tính chống oxy hóa nhờ hàm lượng vitamin C cao. nó còn chứa nhiều vi chất cần thiết cho sk như (sắt, kẽm,..), các vitamin A, B, E, K,.. giảm nguy cơ mắc bệnh béo phì, tiểu đường, tim mạch. Omega- 3 có trong việt quất giúp cải thiện não bộ trẻ giúp em bé thông minh hơn. Mom xay sinh tố đi rất ngon nha mà màu tím siêu đẹp luôn.
Nghĩ lại lúc ở cữ đúng khổ, nhiều thứ phải kiêng khem nên có lúc ngớ ngẩn e còn tự hỏi sau sinh ăn trái cây được không, tại đụng quả gì cũng phải tra xem có cấm kị k nữa. Trái việt quất thì e đã từng sợt rồi, ăn dc nha mom, trc nghĩ chua lắm nhưng hóa ra vị ngọt nhiều hơn lại còn thơm phết. công dụng thì bsung vitamin C, A, E, sắt, kẽm. túm lại là tốt nên ăn, e toàn bỏ tọt vào mồm cho nhanh
mom vẫn đang trong tháng à mà việt quất có chua không mom nếu chua mom nên để ra tháng hãng ăn nhá
việt quất ăn tốt nha m
ăn khá tốt m nha
tốt nha m. vô tư
tốt mom nhé