Bà bầu ăn việt quất có tốt không cm?

Quá tốt luôn mom, ăn việt quất là giảm táo bón trong thai kỳ, cung cấp nước cho da bà bầu đẹp hơn, nhất là mùa lạnh da dễ khô nè. E bé cũng hưởng ké luôn, mẹ ăn việt quốc thì con sẽ thông minnh phát triển trí não. Nhưng mình có xíu góp ý là mom nên hạn chế ăn trái cây nhập ngoại nhiều nhé vì nó nhiều chất bảo quản

Việt quất tốt lắm đó mom. Nó có nhìu vitamin C tăng sức đề kháng, tốt cho da, còn nhìu chất xơ hạn chế táo bón, giảm phù nề cho bà bầu. Mà còn giúp cho bé phát triển trí não. Nhưng mom đừng ăn quá nhìu nhé, mỗi ngày chỉ nên ăn 2 trái thôi, ăn nhìu ko tốt cho tiu hóa. Nhớ rửa sạch trc khi ăn nè

Ăn tốt nhưng ăn vừa đủ Mom nha

ăn tốt lắm m..

ăn tốt nè mom