saya xblh mkn zincofer nk muntah oiiii .mkn buah naga dgn jambu batu ja
saya minum Efferty mama jer HB okey, zincofer sy xmkn dr awal hamil...
sy tak boleh mkn zincofer...muntah jadinya. Saya makan iberet.
cuba makan waktu malam before tdur,insyallah okay xmuntah.
https://my.theasianparent.com/tambah-darah-ibu-hamil
sy makan jambu batu dan juga minum jus pati delima
Jgn mnum kafien . Rebus air halba . N then mnum .
makan ubat tmbh darah dgn jus oren sunquick...
boleh try makan buah jambu batu setiap hari
saya makan buah bit bunda