Nak lepas stress?

klau Sy stress Sy ajak husb kluar wlaupun tngh sarat,tpi ttap jga dia Bwa,kdng2 kluar kosong je tkda beli apapun,nnti husb tnya nk beli apa,Sy ckp entahlh Sy cuma nk jlan2 je ambik angin tngok permandangan luar lpas tu blik, wlaupun smpai rumah msih stress at least kluar tdi dpt healing kjap..

jalan2 naik moto pusing kwsan rumah, or bwk anak2 g taman. kdg2 dduk dlm bilik sorg2 kunci pintu layan la fone sejam lbh mcm tu. apa jd dkt depan tu buat xtau je 🤣🤣

saya selalu karaoke sorg ii kdng kalau stress sngt sampai 3 jam dlm tu sorg ii🤣 or akan drive keta sorg ii sambil nyanyi kuat ii ahhahaahahah

Lepas solat baca istigfar, subahannalalah, allahhuakbar, alhamdulillah semua buat 33x .. inn sha Allah tenang sikit lepas tu

saya suka minum coffee jadi sambil minum coffee dan membaca itu la hobi saya bila stresss , Kita kena buat apa yg Kita suka

Saya selalu ajak suami keluar jalan2 pusing kmpng klau stress..kadang2 bawak anak sulung gi pusing2 naik motor

sya skg ne masuk minggu ke 18....tapi belum merasa apa2 pergerakan... adakah itu normal?

macam saya berendam dalam air lpstu main air lpstu nangis puas puas 🤣🤣🤣

kalau bosan nk lepas stress, tapi malas keluar, shopee, tiktok shop, zalora..

Ajak suami dinner date 🤭 Dapat makan sambil luahkan kat suami baru rasa lega.