44 Balas
sy mkn waktu mlm zincofer sblum tdo. makan dgn air lemon ke air pati delima ke.lps tu sy mkn pati delima 2 sudu pg dan mlm. lpa tu makan tauhu, taugeh, hati ayam, kerang, tempe
saya klau hb low lg prgnt kali ni . memang nk mntak drip iron terus mcm anak first . sbb tu je cara hb sy kekal cantik 🤣
sy mmg amalkan mkn kerang rebus sehari dua sblm appointmnt. mmg cntik HB 11-12. ada 3 kali sy xmkn, HB drop jdi 10
tula sis pun. dok mkn buah jambu batu.dgn epal merah hati aym pun tk blh telan muntah blik. susah htii sis
Pati jus delima . Hb akn jadi cantik setiap kali chekcup. Tu yg sy sntiasa amalkan bila mkn ubt zincofer
Korang mana hb low tu try cari air ni , time nak makan ubat minum sekali air ni . Inshaa Allah membantu
makan kurma. kawan sy suggest kat sy dulu, alhamdulillah mmg HB naik cantik. sy mkn 3 biji sehari
Sy bli Maltofer Fol kat farmasi. & minum susu Melwhite. Hb dari 10.6 terus naik 12.
Mkn zincofer sblm tido..sya makan pagi,mual.. tukar mkn mlm Alhamdulillah ok
Nurse nasihatkan amal air limau nipis suam & jambu batu. Alhamdullilah elok.