Masalah sembelit

Hi momy2, saya ada masalah sembelit dari sebelum berkahwin lagi tapi saya akan minum fiber untuk pelawasan saya..dan sekarang saya mengandung saya risau pengambilan fiber akan menjejaskan kandungan..saya sudah cuba cara natural mcm makan buah2han dan sayuran tapi tetap x settle..momy2 sekalian ada masalah macam saya? Boleh share apa kamu minum? Tq

8 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Sy pon jenis susah mmbuang sblm kwin. masa pregnant mmg sembelit ya amat. mkn buah xjln sngt. tp sy amalkan air kosong yg ckup Dan susu yg sesuai dgn Sy enfamama. anmum Sy sembelit. dutch lady &. farm fresh pon Sy serasi