GDM sangkut

hi mommys2 yg ada pengalaman gdm semasa mengandung boleh share sikit pengalaman cara utk mengawal bacaan gula. sy bru 1st time preggy & sangkut gdm pula pada usia kandungan 4 bulan. harap dpt membantu serba sedikit.

Anonymous

2 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

Amalkan pemakanan suku-suku separuh yg dianjurkan KKM. Elakkan makanan minuman bergula dan tinggi karbohidrat. Buat tu dulu. Boleh follow group FB Kelab Pesakit Kencing Manis /Diabetes (LCNS & NO SUPPLEMENTS) Ramai ibu GDM kawal bacaan gula dlm darah dlm group tu

banyakkn mkn sayur , nasi suku, banykkn lauk dari nasi.. nasi tu gula tinggi mkn kerap dlm kuantiti sedikit kurangknnmkn manis desert viral.. nk cheat day sekali sekala bole je tpi berpada2 juge

Home Birthclub: April 2025 mommys2 yg ada pengalaman gdm semasa mengandung boleh share sikit pengalaman ca