GDM sangkut

hi mommys2 yg ada pengalaman gdm semasa mengandung boleh share sikit pengalaman cara utk mengawal bacaan gula. sy bru 1st time preggy & sangkut gdm pula pada usia kandungan 4 bulan. harap dpt membantu serba sedikit.

2 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

banyakkn mkn sayur , nasi suku, banykkn lauk dari nasi.. nasi tu gula tinggi mkn kerap dlm kuantiti sedikit kurangknnmkn manis desert viral.. nk cheat day sekali sekala bole je tpi berpada2 juge