Hai sis. Saya pun saya bru pregnant first trimester. Klu tak bole mkn nasi jgn paksa tau. Mkn benda lain, bubur atau oat, oat tu awk potong buah buahan masuk skli dlm tu. Tak apa tak mkn nasi yg penting perut kita ada isi untuk baby. Sama mcm saya sis. Dah tak boleh buat apa sbb tak dpt mkn nasi, rasa sedih, tp saya cuba mkn something yg lain badan ni boleh terima. Nanti second trimester insyaallah ok dan boleh mkn mcm biasa..
Sama sy pon ritu teruk alahan...sy amalkn jus Mamariam...cuba laa sis kot2 serasi
Aah alhmdulillah ..semakin baik n rse bdn btenaga sikit
nsyuda