Batuk dan tekak berlendir

Hi mommies.. Sy mengandung 5 bulan.. Tekak rasa tak selesa, sebab rasa ada lendir je.. Kadang2 sampai batuk nk keluarkan lendir.. Ada tak tips utk hilangkan batuk/ lendir kat tekak.. Thanks in advance.. Doakan batuk ni cepat sembuh.. seminggu dh mcm ni..