sleep routine

Hello mommies! Okay lang ba yung 3-4 hours lang palagi tulog ko at night plus pagtulog sa hapon ng mga 2-3 hrs? Palagi kasi ako nagigising ng maaga eh tapos di na makatulog ulit so binabawi ko every afternoon. Is that okay? Hindi ba masama kay baby yun?

22 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Ganyan ata sleep cycle natin momsh. Ako madalas 5am na nakakatulog gising ng 10am,tas tulog na lang din sa hapon para makabawi.