Hi mommies. Normal ke selalu sakit leher plus cramp all over leher till bahu. Even saya letak yoko2, minyak still sakit sampai tak boleh angkat kepala. Ade mommies yg mcm ni ke ? Any tips ? Pls help 😭
Saya pernah mcm tu lps suami urut belakang saya 😅 Jadi saya letak minyak dan jaga posture je. Buat streching sikit yg sesuai. Nak berurut 1 badan, manalah tukang urut nak terima kita hamil 1st trimister ni. Minum air banyak dan bertabahlah . 😊
Ganjaran
VIP Parents
Preggers