Tak minum susu ibu

Hi mommies... nak tanya. Sy skrg dah 11w++. Macam saya kan, tak boleh nak telan di tekak lah susu formula ibu tu. Tiap kali minum mesti muntah. Saya tukar dengan susu kotak farm fresh yang low fat. Boleh ke? Dalam hati risau jugak baby tak cukup zat. Lagi satu kan... boleh ke dalam usia kandungan saya nak minum susu kambing? Sbb sblm pregnant pun, memang suka susu kambing dari susu lembu. Tp org kata susu kambing panas. Betul ke???