Loya dan mual
Hi momies, i baru 6 weeks pregnant. Kerap mual. Tiap 2 jam sekali kena makan. Kalau tak mesti uwek. Macam mana cari momies control mual and muntah? Makanan apa yang boleh ambil untuk morning sickness?
saya anak ketiga ni Morning sickness teruk dia memng tak boleh bincang so saya buat macam ni sis supaya badan tak lemah sngat.. kita pun tak belapar.. sya sebelum makan amalkan air sirap orange kalau buah ornge takde.. sebab malas keluar beli tak pun saya amalkan apple hijau.. masam memng masam tapi saya tak lah mkan bnyak saya potong 4.. makan separuh sebelum makan @ selepas makan.. kalau masam sngat saya ambil kurma sikit.. saya dari 1 bulan smpai 7 bulan Morning sickness... memng itulah saya amalkan.. malam pula sya minum susu untuk ibu hamil.. walaupun tak suka saya minum saja.. sebab saya mkan sikit² kalau makan bnyak memng keluar terus.. dah masuk 7 bulan lebih mual auto hilang baru selera mkan okey.. sis try lah cuba 1 persatu mkanan yg sis dapat mkan.. roti susu @ buah-buahan.. ikut selera.. begitulah cara sya
Baca lagi
Hi, sy dr 1st tri sampai 2nd tri mual x hbs2. Nasi bila mkn akan muntah, mkn byk muntah, mkn sikit pon sama, last2 sy mkn buah delima, buah oren, jambu batu & susu farm fresh, sbb susu lain mmg x blh telan. Alhamdh check up baby sihat, sesuai dgn umur kandungan. Pergi kerja pon kena spare buah oren, mual je cpt2 mkn. Alhamdh ok
Baca lagiKalau saya nak hilangkan mual saya makan buah oren. Waktu sy first trimester saya makan nasi je muntah. Saya memang tak boleh makan nasi waktu first trimester. Apa yg sy makan untuk elakkan muntah saya makan bihun sup/bihun tomyam , pasta roti and biskut. Benda tu je sy boleh makan first trimester.
dr dan nurse pernah nasihatkan saya.. elakkan makanan berempah, berminyak sbb trigger rasa loya. makan sikit tapi kerap. dan awk kena cuba apa makanan yg awk serasi. air oren ke.. asalkan kena makan dan minum.. sian baby..
pilih makanan yang tinggi kandungan protein dan karbohidrat, rendah lemak dan mudah dicerna seperti roti bakar🍞 pisang 🍌,epal🍎. Buah tembikai 🍉 juga boleh mengurangkan rasa mual.
kalau sy,cari benda2 manis.kemam buah pinang.perut jgn smpai masuk angin.tapi betul kena try and error sbb x semua org sama citarasa utk hilang mual.
bole try supplement jus mamariam, utk sy mse 1st baby, 1st trimester tu mmg lembik2 mual..Alhamdulillah try jus mamariam tu sesuai ngn bdn..
Try and error makanan apa yg sesuai. Nak kenyang lama, ambil lebih sumber protein dan serat sayur
Kalau sy jus oren je pengubat mual. Tapi kena makan nasi juga kalau tak mual semula.
Saya suka makan buah masam2 n dalam handbag wajib Ada asam
