kencing manis 12.5

minggu lepas saya ada minum air gula. then semalam nurse call result 12.5.minggu dpn kena dtg hospital utk bsp.. apa yg patut sy buat nk turunkan result tu?

12 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Saya bru 4 bkn lbih..

Sis buat sup lobak putih, kurangkan ambil nasi lebihkan sayur Sayur , minum air kosong dan susu low fat sahaja