31 weeks preggy

2liters water everyday Energen + chia seeds Pinya+anmum or any milk Yes, normal kasi nabblock na ni baby ung rectum :) plus the pregnancy hormones na nagpapabagal po talaga ng bongga sa digestion.. :)

Same din po every 3-4 days ako bago makadumi. Papaya po na hinog try nyo pero moderate lang.