constipated

Hi mga mommies. I'm 21 weeks preggy. Pasuggest nmn po ano maganda gawin or kainin or inumin pag super hirap ilabas ng poop. Ano po pwedng pampalambot ng poop? Iniiwasan ko po kasi umiri dahil mababa si baby. Salamat po in advance.

7 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Ako kasi nun mamsh pineapple juice talaga e. Pero try mo kumain ng mafiber na fruits and vegetables

6y ago

Sabi nmn din ng OB ok lng kainin kahit anong prutas mamsh, kaya lng kasi yung sabi sabi ng mga matatanda bawal dw ganun bawal ganito hehe anyways. Thank you mamsh. I ttry ko muna po konti. 😊😊