GDM MOMiES

Mcm mna nak kawal gdm?? Kawal makan lapaq , baby tak aktif..

Dreaming of becoming a parent

3 Balas

Tulis jawapan

makan 6x sehari dlm kuantiti Yg sikit (suku suku separuh).kurangkan karbohidrat lebihkan sayuran & protein.Kalau boleh elakkan makan buah tempatan sebab banyak kandungan gula.kalau nak makan epal pon tak boleh makan sebiji setiap Kali makan.

2 Balas

Home Birthclub: November 2023 mcm mna nak kawal gdm kawal makan lapaq baby tak aktif