gdm

Mcam mana nak diet control ? Berapa kali makan sehari ? Boleh ka kalau 3 kali makan sehari dgn nasi yg sikit??

2 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Nasi boleh makan tapi sblm pukul 7malam..air manis kurang kan.minum air masak byk2.kalau ada duit lebih beli beras yang xdak kanji ok...