Dah tak loya

Alhamdulillah, rasa loya yang hilang tu normal sahaja. Biasanya, kebanyakan ibu hamil akan mula rasa lega dari loya dan muntah apabila masuk trimester kedua, sekitar bulan ke-4 kehamilan. Ini disebabkan perubahan hormon yang mula stabil. Jadi, jangan risau sangat tentang itu. Namun, tentang sakit di bahagian ari-ari dan kaki bila travel jauh tu, lebih baik ambil langkah berjaga-jaga. Sakit ari-ari boleh jadi normal kerana rahim yang semakin membesar menekan organ-organ sekeliling, tetapi boleh juga menjadi tanda masalah lain seperti jangkitan saluran kencing atau isu lain yang perlu diperiksa. Sakit kaki pula mungkin disebabkan oleh pembengkakan atau tekanan pada saraf. Memang bagus kalau awak buat scan untuk pastikan semuanya dalam keadaan baik. Lagipun, lebih baik kita berwaspada dan dapatkan kepastian daripada doktor supaya rasa risau tu boleh hilang. Jangan lupa untuk selalu minum air yang cukup dan rehat secukupnya, terutamanya masa travel jauh. Kalau ada memerlukan suplemen untuk menambah tenaga sepanjang kehamilan, boleh cuba produk yang disarankan di sini: [Suplemen untuk Ibu Hamil dan Menyusui](https://invl.io/cll7871). https://invl.io/cll7hzz

normal sis sebab dah masuk 2nd trimester. kalau travel jauh, sis kena turun kejap jalan², regang badan sikit bila singgah mana² perhentian