Sangkut gdm

kk tak bg insulin ke utk sis cucuk sendiri? mcm mana nak kawal gula/makan ni mmg bergantung kt sis sendiri. kena buat suku2 separuh atau jgn snacking kerepek2, kek2 ke apa. makan sikit tp kerap. kalau berat badan mmg sedia berlebihan dari awal2 pregnant, kena tgk carta dlm buku pink tu. seminggu boleh naik 0.5kg sahaja. mmg kena disiplin sbb kalau tak boleh jadi baby besar sgt & jadi masalah utk ibu juga